Am Rande des Diät-Wahnsinns

Am Rande des Diät-Wahnsinns

Diäten treiben die meisten langsam aber sicher in den Wahnsinn. Auch diejenigen, die sich noch nie dazu haben hinreißen lassen. Denn der Gedanke an überschüssige Pfunde ist da, genauso wie die angebliche Lösung, mithilfe von Diäten endlich abzunehmen und glücklicher zu werden. Ein Trugschluss, doch dazu erzählen wir Dir weiter unten mehr.

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Beweg Dich gesund!

Beweg Dich gesund!

Damit Du nicht glaubst, dass Dein letztes Workout umsonst war, möchten wir Dir genau erklären, was körperliche Ertüchtigung mit Dir macht und wieso es vor allem in dieser herausfordernden Zeit von Covid-19 entscheidend ist, Dir und Deinem Körper – in Form von Bewegung – etwas Gutes zu tun.

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