Selbstgemachte Snacks – Lecker und gesund

Selbstgemachte Snacks – Lecker und gesund

Im Alltag sind wir umgeben von verlockendem Süßkram und Knabbereien. Der Wunsch, zu snacken und dabei nicht in die Kalorienfalle zu tappen ist bei dem reichhaltigen Angebot an ungesunden Optionen alles andere als einfach umzusetzen. Wir möchten uns heute anschauen, wie sich Genuss und Gesundheit unter einen Hut bringen lassen.

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Heute im Gespräch: Vivian Kiefer

Heute im Gespräch: Vivian Kiefer

Gesunde Ernährung ist uns ein Herzensanliegen und wir freuen uns immer sehr, wenn wir auf Gleichgesinnte treffen. Auf Vivian sind wir aufmerksam geworden, weil sie sich auf Instagram für vegane Ernährung und eine achtsame Lebensweise einsetzt. Sie hat unsere Fastenkur ausprobiert und uns im Interview etwas mehr über sich und ihre Ansichten erzählt.

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